いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 筋力トレーニングの指導
- 日頃の姿勢の指導
- 自宅でできるストレッチ・運動の指導
自宅でできるストレッチ・運動の指導は、セルフケアを習慣づけることができるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
手楽堂接骨院 整体院でございます。